Youtube Musica Rilassante, 4 canali per la meditazione

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Cerchi su Youtube musica rilassante con il pianoforte da ascoltare ed usare per concentrarti durante la meditazione o per dormire e gratis? Magari un sottofondo musicale da avere durante lo yoga, o una seduta di reiki?

Ecco qualche canale Youtube che puoi utilizzare per ascoltare musica rilassante e aiutare il tuo corpo a distendere i nervi durante la seduta.

Sappiamo bene che meditare richiede concentrazione, e sappiamo anche quanto possa essere difficile al giorno d’oggi.

Nella vita frenetica che viviamo, riuscire a ritagliarci momenti di calma assoluta da dedicare al benessere della nostra psiche.

Per aiutarci a migliorare la concentrazione spesso si utilizzano fragranze profumate e la musica Zen.

Olfatto e udito si uniscono per sintonizzare la nostra mentre sulle onde giuste e preparare la nostra anima alla seduta di meditazione.

E’ proprio la musica poi che ci aiuta a astrarci più facilmente e ad isolarci dal mondo che ci circonda, ricavandoci il nostro spazio personale.

Cos’è la musica zen?

La musica zen ha avuto origine in Giappone secoli fa e fa parte di una vera e propria cultura.

Non stiamo infatti parlando di brani musicali da hit parade o canzoncine estive, ma di un’identità culturale con esigenti requisiti tecnici sia da parte degli strumentisti che degli strumenti stessi suonati.

Basta per esempio pensare che non tutti i flauti, chiamati Shakuhachi, sono adatti a riprodurre questo tipo di musica zen.

La musica Zen nasce dai monaci Komuso, sotto il nome di Koten Honkyoku, con lo scopo di aiutarli durante la meditazione e la preghiera.

Oggi è la più antica collezione di canzoni suonate con i flauti Shakuhachi del paese del Sol Levante.

Ma bando alle ciance e ciancio alle bande, abbiamo selezionato per voi alcuni canali Youtube dove ascoltare questa musica rilassante, certo non uguale a quella originale dei monaci Komuso, ma molto molto simile.

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Youtube musica rilassante per la tua meditazione

BodyMindZone

Il primo canale che vogliamo proporvi è BodyMindZone, canale Youtube completamente dedicato alla musica rilassante di tutti i tipi, da quella per concentrarvi nello studio a quella per favorire il sonno se siete insonni.

E ovviamente non manca nemmeno la musica zen, a cui ci sono playlist dedicate che potranno certamente aiutarvi nelle vostre sedute di meditazione Zen. Vale davvero la pena seguirli.

The Meditation Music House

Se invece volete avere un’idea di come suoni un flauto Shakuhachi, fate un salto sul canale Youtube The Meditation Music House; interamente dedicato alla meditazione, ha una vasta selezione di pezzi eseguiti con il mitico flauto del Sol Levante.

CalmDownTizak

Qui il flauto Shakuhachi si unisce con i meravigliosi suoni della natura, come lo sciabordio della pioggia, regalando un connubio di suoni strabiliante da ascoltare e percepire con l’anima.

Canale Youtube di musica rilassante, CalmDownTizak, veramente interessante e da tenere in considerazione.

Meditazione Zen

Se poi avete bisogno non soltanto della musica per rilassarvi, ma anche di capire come meditare al meglio, Meditazione Zen è ciò che fa per voi: qui troverete diversi video tutorial che vi guideranno passo passo a distendere i nervi.

E ovviamente non mancano anche qui playlist di video Youtube musica rilassante adatta alla meditazione o alla conciliazione del sonno.

Conclusione

Se cercavate dunque su Youtube musica rilassante, vi abbiamo fornito 4 canali veramente speciali per ogni occasione.

Sia che vogliate isolarvi per qualche minuto dalla frenesia di tutti i giorni.

Sia che abbiate bisogno di musica adatta da utilizzare per la meditazione, per lo yoga, per il Reiki o quant’altro.

Non ci resta che augurarvi un buon ascolto e ovviamente, una buona meditazione! Ommmmm!

Per oggi è tutto.

Abbiamo parlato di Youtube musica rilassante con il pianoforte da ascoltare ed usare per concentrarti durante la meditazione o per dormire e gratis al prossimo articolo!

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